Nach meiner 2. Schwangerschaft hatte ich leider Probleme mit meiner Rektusdiastase, woraufhin mir Paul Hammel als Personal Trainer empfohlen wurde. Nach einem kurzen Kennlerngespräch und Besprechung der Wünsche erfolgte ein gezieltes Training, welches schon nach ein paar Wochen Erfolg zeigte. Er nahm sich immer Zeit für Fragen und stellt sich immer auf alle neue Situationen flexibel ein, sowohl bezüglich der Terminfindung, dem Gemütszustand, als auch Rücksichtnahme auf die aktuelle körperliche Verfassung.
Nach dem Training bin ich immer entspannter, ausgeglichener und sehr zufrieden.
Nach diesem Erfolg habe ich mich entschlossen weiter bei ihm zu trainieren. Durch seine wöchentliche Motivation und meinem Ehrgeiz ist mein Körper fitter, als vor den Schwangerschaften, wodurch u.a. auch meine Cellulite schon deutlich weniger geworden ist, was mich und natürlich meinem Mann sehr gefällt.
Ich kann Paul daher nur empfehlen!

Toller Personal Trainer – Sowohl auf professioneller als auch auf persönlicher Ebene

Wir trainieren jetzt bereits seit mehreren Monaten mit Paul (oder werden vielmehr trainiert ;)) und sind rundum zufrieden.

Paul gestaltet das Training immer intensiv und spannend und geht dabei immer auf unsere Wünsche ein.

Er passt das Training auch sehr kurzfristig an, wenn wir bspw. am Trainingstag ein bestimmtes WehWehchen zu beklagen haben.

Das Wichtigste am Training passt auch zu 100%: Es hat uns immer voll ausgepowert und perfekt dabei unterstützt, unsere Ziele zu erreichen.

Besonders möchten wir auch Pauls Engagement während der Coronakrise hervorheben.

Wenn Präsenzunterricht nicht möglich war, hat er uns online per Zoom in Form gehalten.

Er hat mit uns gemeinsam immer den besten Weg gefunden, das Training trotz der besonderen Situation stattfinden zu lassen und die Beschaffenheiten unserer Wohnung und die verfügbaren Geräte berücksichtigt.

Viel wichtiger als das Training war und ist für uns aber das Persönliche.

Paul ist ein toller Trainer, in erster Linie aber einfach ein noch viel coolerer Typ.

Vor und nach dem Training bleibt auch Zeit für eine nette Plauderei und im Laufe der Zeit sind uns Paul, seine Freundin und sein schlafender Kater (Weltklasse Auftritte bei Zoom!) ans Herz gewachsen.

Hallo an alle Interessenten da draußen,

ich kenne Paul und arbeite mit ihm schon seit Jahren.
Anfänglich als Personal Trainer 1:1 und seit nunmehr ca. einem reichlichen Jahr als Coach, der mir die Pläne schreibt.
Nicht nur, dass ich absolutes Vertrauen in ihn als Trainer habe, in seine Kompetenz, sondern auch als Mensch.
Er ist definitv kein selbstverliebter Instagrammer, der mehr mit sich und getunten Selfies beschäftigt ist, sondern der sich in den 50 Minuten einzig und allein seinen Kunden widmet und auch darüber hinaus für euch für sämtlichen Rück- und Nachfragen verfügbar ist.
Er setzt sich mit den Kunden und ihren Bedürfnissen auseinander, niemand bekommt „0815“ Trainingseinheiten, und er hört zu!
Alles, was ihr braucht, ist eine getroffene Entscheidung, die Dinge WIRKLICH in die Hand zu nehmen, etwas zu verändern und natürlich DISZIPLIN. Dann läuft´s, denn Paul hat es echt drauf! I

Ich bin mittlerweile 53 und dank Paul absolut auf dem Weg hin zu meinem körperlichen Traumziel!

Go for it!

„Professionell, unkompliziert, sympathisch – all das zeichnet Paul aus.

Paul versteht es, sich vollkommen auf die Umstände seiner Klienten einzustellen, die Gegebenheiten so zu nehmen, wie sie sind – getreu nach dem Motto „es gibt keinen Grund, keinen Sport zu machen“.

Seine Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und auf den Bedarf des Klienten abgestimmt, sein fundiertes Wissen rund ums Training, Tipps, Anregungen teilt er gern.

Paul hat es geschafft meine Motivation anzukurbeln und hat mir gezeigt, wie effektiv man innerhalb von einer Stunde ein Training absolvieren kann! Danke dafür!

Ich kann das Training mit Paul wärmstens empfehlen.“